هونامی احمدی

باعرض سلام . من مدت33 ساله مبتلا به آسم (آلرژی) می باشم ودارو استفاده میکنم. مدت چند سال است که یائسه شدم و از آن زمان شکمم به شدت بزرگ شده است و گاز روده ام بسیار زیاد شده است و مبتلا به یبوست نیز میباشم و گاهی دچار ناراحتی معده نیز می گردم . خواهشمندم مرا راهنمایی بفرمایید. با تشکر فراوان از شما .



دوست گرامی


هم یبوست و هم آسم شما نشانه های عدم تعادل و سلامت بدن شما هستند .

 شما به یک دوره حداقل سه تا شش ماهه سم زدایی از طریق خام گیاهخواری و یا یک دوره ده روزه آبخواری(روزه آب) نیاز دارید که باید البته تحت نظر فرد متخصص و با تجربه در روزه آب صورت گیرد.


در دوره خام گیاهخواری تاکید شما باید بر مصرف بیشتر سبزیها و میوه های مختلف برای پاکسازی و شستشوی داخلی بدن باشد.

در ابتدای دوره خام گیاهخواری همچنین افشره ی سبزیهای مختلف که در خانه و توسط آب میوه گیری تهیه شده باشد به سم زدایی شما کمک خواهد نمود . آب سبزیهایی مانند کرفس ، کاهو، جعفری ، سیب و خیار توصیه می گردد.


پس از دوره سم زدایی آسم شما بهتر شده، یبوست و گاز که آنهم نتیجه یبوست است برطرف خواهدگردید و میتوانید مصرف داروها را قطع کنید .

لطفا به مطالب قبلی که در این مورد نوشته ام نیز رجوع کنید  (دروبلاگ) تا اطلاعات دقیقتر و وسیعتری بدست آورید

پاینده باشید .