وبگاه پرسش و پاسخ با دکتر زرین آذر

محمود داورزنی

سلام  . آیا خام گیاهخواری باعث میشود که نمره ضعیفی چشم کاهش یابد؟ اگر جواب مثبت است تا چه اندازه؟ متشکرم

دوست عزیز

برخی خام گیاهخواران براین باورند که خام گیاهخواری باعث تصحیح ضعف چشم و رفع نزدیک بینی می گردد. در کتابها و نوشته های خام گیاهخواری حتی گفته میشود که مثلا سپیدی مو که در سنین بالاتر دیده میشود نیز با رژیم غذایی خام گیاهخواری ازبین رفته موها سیاهی خود را بدست خواهند آورد.

من شخصا نه در تجربه شخصی و نه در بیماران یا اطرافیان خود که خام گیاهخوار بوده اند، صحت این دو ادعا را مشاهده کرده ام. در نتیجه اگرچه باور دارم که خام گیاهخواری بهترین شرایط محیطی را برای بدن انسان فراهم آورده، رژیم غذایی واقعی بشر می باشد. اما اینکه قادر به انجام چه معجزاتی برای زندگی امروز بشر امروزی است، جای سوال است .

باید دانست که غذا تنها یکی از جنبه های سلامتی است. عوامل دیگر از قبیل زندگی طبیعی و ساده در طبیعت و بدور از آثار تمدن (تاحدامکان) ، عوامل روحی و احساسی و همچنین عوامل ارثی نیز نقش های مهم خودرا بازی می کنند .

شکی نیست که بشر امروزه بسیار بیشتر از پیش به اختلالات دید چه نزدیک بینی و چه مشکل دوربینی دچار گردیده و دراین مسئله عوامل مختلفی از جمله نوع تغذیه نقش دارند .

اگر علاقمند به دانستن روشهای طبیعی کمک به بهبود یا درمان ضعف چشم هستید کتابها یا منابع زیر میتوانند مفید باشند .

1) Take off your glasses and see By Dr. Jacob liberman

2) Relearning to see by  Thomas R. Quakenbush

3) Dr. Bates method  For better eyesight   by Henry Holt

4) The yoga of seeing (DVD)

5) Perfect sight without glasses     William Bates

به هر صورت به خام گیاهخواری خود ادامه دهید چون طبیعی ترین و مناسب ترین رژیم غذایی برای بدن انسان می باشد.

امیدوارم این پاسخ مفید بوده باشد . با درود .