وبگاه پرسش و پاسخ با دکتر زرین آذر
قبل از ارسال سوال خود لطفا از تکراری نبودن آن مطمئن شوید

 
تاريخ : سه شنبه بیستم دی 1390
با سلام زنی هستم 26 ساله . ده سال است عروسی کرده ام . 2 سالی میشود شبها نمیتوانم بخوابم جتی صبحها و از بیخوابی سردرد دارم . دست و پاهام تندتند خواب میرن . انگار استخوانهایم همه درد میگیرند . خیلی شدید که گریه میکنم .سردرد هایم شدید و ممتد و خواهش میکنم کمکم کنید. راستی فقر آهن و کم خون هم هستم . دستگاه دارم فاصله قاعدگی کم است و نامنظم. نظرتان چیست ؟ به چه دکتری مراجعه کنم ؟



ادامه مطلب...
ارسال توسط مهسا
 
تاريخ : شنبه هفتم آبان 1390

خانم دکتر آذر، درود فراوان بر شما . من زندی هستم و پیش از این هم باشما در تماس بوده و از دانش شمابهره برده ام. من وهمسر و فرزند پانزده ماهه ام وگان هستیم و به توصیه های شما عمل می کنیم به ویژه تجویز شیر بادام ، گردو و نارگیل برای نوزاد .

اما پرسش امروز من درباره تجویز قطره آهن و a.d  برای نوزاد می باشد. بویژه قطره آهن که به دندانهای کودک را نابود می کند . خواستم نظر شما را در این باره بدانم . آیا جایگزین دیگری می توان استفاده کرد وآیا دادن قطره آهن ضرورت دارد ؟ با سپاس فراوان



ادامه مطلب...
ارسال توسط مهسا
 
تاريخ : سه شنبه بیست و پنجم مرداد 1390
سلام. راه راه شدن و پوک شدن ناخنهای دو انگشت شصت دست چه علتی دارد و چگونه میتوان آنرا درمان کرد ؟ متشکرم – خدانگهدار



ادامه مطلب...
ارسال توسط مهسا
 
تاريخ : دوشنبه سی ام خرداد 1390

با عرض سلام من و زنم رفتیم آزمایش خون دادیم، همسرم کم خونه به منم گفتن غلظت خون دارم . دکتر برایم مولتی ویتامین تجویز کرده میخوام بدونم غلظت خون تاثیری تو ازدواج داره یا نه؟



ادامه مطلب...
ارسال توسط مهسا
 
تاريخ : یکشنبه بیست و نهم خرداد 1390
سلام . من هاله سیاه رنگ دور چشم و پف کردگی شدید در زیر چشم دارم . کم خون هم هستم به طوری که اگر هر روز فروس سولفات و مولتی دیلی مصرف نکنم، سرگیجه شدید و خواب رفتگی دست و پا و خستگی و کسلی خواهم داشت . چطوری گیاهخوار بشم؟ و لازمه که فروس سولفات و فولیک اسید رو قطع کنم ؟...



ادامه مطلب...
ارسال توسط مهسا
 
تاريخ : یکشنبه هشتم خرداد 1390

من 24 ساله هستم و 6 ماه هست که گوشت نمی خورم یعنی گیاه خوار اوو لاکتو هستم . قبل از اون هم گوشت خیلی کم می خوردم به هر حال درهمان ابتدا که گوشت رو به طور کامل ترک کردم. آزمایش خون دادم که شامل سی بی سی و آزمایش تیروئید و خیلی چیزهای دیگه می شد و تقریبا همه چیز نرمال بود غیر از ویتامین ب12  اسید فولیک که دچار کمبود بودم ...



ادامه مطلب...
ارسال توسط مهسا

من یک سال است که وگان هستم و البته بیش از دو سال است که گیاهخوارم . ظاهرا در اثر مصرف زیاد انواع محصولات سویا، دچار کیست بزرگی در تخمدان شده ام که البته همراه با درد و خونریزی های شدید برای دو ماه بوده است . با توجه به اینکه اصلا دوست ندارم دارو مصرف کنم و البته متاسفانه به علت حالتهای عصبی شدید که ظاهرا در اثر خونریزی زیاد ایجاد شده بود مجبور به خوردن قرص آهن شده ام، خواهش می کنم مرا راهنمایی کنید...



ادامه مطلب...
ارسال توسط مهسا
 
تاريخ : دوشنبه شانزدهم اسفند 1389

با سلام . یک کارشناس تغذیه به من گفت که آهن موجود در گیاهان از نوع  "غیرهِم"  آهن گوشت از نوع  "هِم" هست. میخواستم بدونم که تفاوت این دو فقط در جذبشان است یا اینکه به طور کلی بدن به هر دوی اینها نیاز دارد؟ منظورم این است که آیا میتوانند جایگزین هم بشوند یا نه باید از هر دو مصرف کرد؟ و اینکه مصرف نکردن آهن هم باعث کمبود در بدن میشود؟ ممنون




ادامه مطلب...
ارسال توسط مهسا
سوال 21: خامخواری و درمان کم خونی و فیبریوم

نگار:

سلام متاسفانه مدت 3 سال هست که فیبروم رحمی دارم .فعلا با ماساژ و پرهیز غذایی دارم کنترل می کنم .می خواهم ببینم که رژیم خام گیاه خواری برای این مورد جواب می دهدو با توجه به این که من کم خونی دارم این رزیم چگونه باید انجام شود؟

پاسخ در ادامه مطلب



ادامه مطلب...
ارسال توسط هادی
 
تاريخ : شنبه بیست و هفتم آذر 1389

خواهشمندم مرا در مورد رژیم مناسبی جهت سلامتی و کم کردن وزن کمک فرمائید. در ضمن لازم می دانم کمی از وضعیت جسمی  خود بگویم. به شیر خیلی حساس هستم و دچار درد و نفغ شدید می شوم. درد زانو( آرتروزکمی) دارم، در اثر سرما پا درد بدی می گیرم. شاید بیش از ده سال است که به ورم معده و روده ( مختصر) دچار هستم....



ادامه مطلب...
ارسال توسط مهسا
 
تاريخ : دوشنبه دهم آبان 1389
چند روز گذشته دو سوال تقریبا مشابه با موضوع کم خونی و فقر آهن و ریزش مو دریافت شد که شما می توانید پاسخ به این سوالات را در ادامه مطلب مشاهده نمایید..



ادامه مطلب...
ارسال توسط هادی

اسلایدر